Menținerea unui nivel echilibrat al pH-ului este esențială pentru menținerea sănătății. Când consumăm alimente care formează acid, organismul încearcă să echilibreze nivelul pH-ului în sânge, eliberând minerale alcaline bogate, cum… Citește mai mult »ALCALINIZAȚI-VĂ CORPUL ȘI LUPTAȚI ÎMPOTRIVA BOLILOR CU ACESTE 10 ALIMENTE ALCALINE!
Strămoșii noștri au fost conștienți de beneficiile pe care le oferă uleiul de ricin de secole. Este într-adevăr un ulei esențial puternic care poate fi folosit pentru a rezolva numeroase… Citește mai mult »BICARBONAT DE SODIU ȘI ULEI DE RICIN – VINDECĂ-ȚI CORPUL ÎN MOD NATURAL!
Pentru a vă menține sănătatea, trebuie să o monitorizați în mod regulat. Există multe proceduri, dar cele mai eficiente sunt cele făcute dimineața după trezire. Care vă vor lua nu… Citește mai mult »4 Rutine de dimineață cu care merită să începeți ziua
Floarea-soarelui (Helianthus annuus) este o plantă din familia Solanaceae Compositae, fiind una dintre cele mai cunoscute și importante plante oleaginoase din lume. Sâmburii sau semințele de floarea soarelui, la fel… Citește mai mult »Cum să consumăm semințele de floarea soarelui și ce beneficii ne oferă.
Alimentele sunt substanțele sau produsele care asigură organismul nostru cu hrană. Ele furnizează substanțele nutritive de care avem nevoie pentru a fi asigurați cu energia necesară proceselor vitale, pentru sintetizarea… Citește mai mult »De ce este important să cunoaștem valoarea nutritivă și energetică a produselor pe care le consumăm
În mod obișnuit, uleiul se produce la temperaturi ridicate, care pot ajunge până la 200°C. Prin intermediul acestei metode, din semințe se extrage cantitatea maximă de ulei. Totodată, printr-o astfel… Citește mai mult »Cum se fac uleiurile presate la rece și care sunt beneficiile acestei metode
În contextul problemei risipei alimentare, este esențial să fim bine informați referitor la condițiile optime de păstrare a produselor pe care le avem în casă. Cu părere de rău, uneori… Citește mai mult »La frigider, la congelator sau în debara. Cum să depozităm corect produsele
Acumularea de mucus în gât provoacă senzații extrem de neplăcute. În cele mai multe cazuri, cauza este infecția căilor respiratorii superioare. Formarea mucusului poate fi de la arsuri la stomac… Citește mai mult »Cum să scapi de mucus în gât – 10 Cele mai eficiente metode
Uleiul de chimen negru a fost folosit de foarte mult timp pentru a trata o varietate de afecțiuni. Are un efect general de întărire, îmbunătățește compoziția sângelui, ajută la combaterea… Citește mai mult »Cum să luați ulei de chimen negru / Beneficii Ulei de chimen
Principala sursă de vitamine și alte substanțe utile sunt fructele si legumele. Dar depozitarea pe termen lung și tratamentul termic reduc semnificativ cantitatea de substanțe valoroase sau le privează complet… Citește mai mult »Cum să extrageți maxim vitamine din alimente