Nu este un secret că fumatul ucide. Traiul într-un oraș dens populat agravează problema – trebuie să respirăm gazele de eșapament și emisiile de producție dăunătoare.
Adesea, propriul nostru sistem de filtrare nu face față cantității de substanțe nocive care intră în organism.
Avem nevoie de protecție suplimentară pe care numai produsele naturale și sănătoase – cum ar fi ghimbirul, ceapa și turmericul.
Ghimbirul ajută la eliminarea excesului de mucus care se acumulează în plămâni. Consumul de ceapă bogat în antioxidanți împiedică dezvoltarea cancerului. Turmericul a fost folosit de secole pentru a trata zeci de probleme de sănătate.
Pregătiți această băutură de detoxifiere unică din aceste ingrediente.
Veți avea nevoie de:
1 ceapă mare;
2,5 linguri turmeric;
50 g rădăcină de ghimbir;
1 litru de apă;
350 g îndulcitor natural (puteți lua sirop de arțar, miere sau extract de stevia).
Iată ce trebuie să faceți:
- Adăugați îndulcitorul natural și turmericul în apă și aduceți totul la fierbere.
- Ceapa și ghimbirul se taie în cuburi și se adaugă în apă clocotită. Lăsați să fiarbă la foc mediu până când se va evapora jumătate din lichid.
- Strecurați bulionul rezultat, lăsați-l să se răcească la temperatura camerei și turnați-l într-un recipient de sticlă. Păstrați bulionul în frigider.
Consumați această băutură vindecătoare în fiecare zi, câte o lingură dimineața și câteva ore după cină.
În timpul săptămânii, veți simți că respirați mult mai ușor. Această băutură este perfectă pentru persoanele care au renunțat la fumat și doresc să neutralizeze daunele cauzate de fumul de țigară.
Consumați această băutură cât mai mult posibil și veți restabili complet activitatea plămânilor și, de asemenea, veți întări imunitatea subminată.
Nu lăsați pentru mai târziu – pregătiți această băutură chiar astăzi.