Modernitatea dictează regulile sale și, din păcate, nu întotdeauna în favoarea omenirii. Astăzi, majoritatea produselor pe care le consumăm conțin substanțe nocive sau, în cel mai bun caz, nu aduc nici un beneficiu. Periodic, toată lumea trebuie să-și curățe cu atenție corpul. Oferindu-i posibilitatea de a-l recupera, și cu noi forțe pentru a recicla tot ceea ce consumăm. Un instrument excelent pentru curățarea corpului este uleiul de in, despre care astăzi vom vorbi cu dvs.
Utilizarea uleiului de in
Uleiul în cauză este un remediu natural, ceea ce înseamnă că nu este doar sigur, ci și util, așa că haideți să aflăm în detaliu ce este acest ulei, unde este folosit și cum să vă curățați corpul cu ajutorul acestuia. Chiar și în Roma antică, acest ulei a fost folosit în scopuri cosmetice și pentru recuperare.
Secretul principal al acestui produs este compoziția sa, care este bogată în componente utile:
vitaminele F, B, A și E
antioxidanți
acid (omega-3 etc.)
Trebuie să înțelegem că principalul avantaj al utilizării uleiului de in este ecologia și naturalețea acestuia, astfel încât efectele secundare ale utilizării sunt reduse la zero. Datorită faptului că un astfel de remediu este complet natural, toate mijloacele pe baza acestuia nu vor provoca reacții alergice sau respingeri de către organism.
Beneficiile utilizării unui astfel de ulei:
Uleiul de in este absorbit foarte bine, în comparație cu alte uleiuri similare, ceea ce înseamnă că eficiența utilizării unui astfel de ulei va fi maximă. Se pare că toate componentele care sunt conținute în acest ulei penetrează foarte repede în organism, sunt absorbite în piele, păr etc.
Dacă suferiți de probleme respiratorii, uleiul de in este un mare ajutor în acest caz, deoarece datorită utilizării sale regulate de flegm expectorează foarte bine, ceea ce duce la o recuperare rapidă.
Utilizarea uleiului de in afectează în mod favorabil activitatea tractului gastro-intestinal, ceea ce înseamnă că organismul dumneavoastră va funcționa ca un ceas.
Utilizarea acestui ulei este relevantă în prezența eșecurilor în activitatea sistemului genito-urinar, deci trebuie avut în vedere acest fapt.
Experții susțin că utilizarea regulată a uleiului de in este un instrument preventiv-prevenirea apariției unor astfel de boli teribile precum oncologia, diabetul etc.
Pentru ca revizuirea să fie completă, trebuie să luați în considerare și aspectele negative ale utilizării unui astfel de ulei, dar, de fapt, nu a existat nici un efect secundar al aplicării până . Singurul lucru de reținut — nu se recomandă utilizarea unui astfel de ulei într-o dietă regulată pentru cei care suferă de coagulare slabă a sângelui.
Pentru curățarea corpului
În acest moment, mulți suferă de prezența unor kilograme în plus în organism. Această problemă este relevantă pentru toți, fără excepție, în ciuda vârstei și sexului.
Diferite persoane aleg diferite modalități de combatere a excesului de greutate, iar cele mai frecvente dintre ele sunt – dieta, chirurgia, utilizarea medicamentelor farmaceutice. Trebuie remarcat faptul că la purificarea organismului cu ulei de in, imediat după două proceduri – scapa de excesul de greutate, și în acest caz, curatati organismul de toxine și substanțe nocive, care se acumulează în cantități mari în organism, și în același timp, nu vă răniți corpul prin acest proces.
Adăugând la dieta dvs. ulei de in:
Vor iesi din ogranism toate toxinele și componentele dăunătoare
Scade apetitul și uneori pofta de dulce
Procesul de curățare este atât simplu, cât și inofensiv și eficient.
Trebuie remarcat că, acest ulei nu este recomandat în forma sa pură, deci merită luat în considerare acest fapt. De asemenea, merită spus că mirosul acestui ulei nu este pe placul tuturor, așa că consumând fără diluare pentru cineva poate fi o adevărată tortură.
Acest ulei poate fi adăugat la tot felul de salate, sucuri, iaurturi și alte feluri de mâncare.
Există o serie de reguli privind consumul acestui ulei, care sunt recomandate:
În primul rând, nu uitați de sistematicitatea acestei proceduri — utilizarea uleiului de in ar trebui să devină un obicei obișnuit, zilnic
Durata utilizării trebuie să fie de cel puțin trei luni.
Ar trebui să beți ulei de in, cel puțin de două ori pe zi – dimineața și seara, și este recomandabil să faceți acest lucru în același timp.
În ceea ce privește cantitatea – va fi suficientă o linguriță, dacă întregul proces de curățare trece, așa cum ar trebui, fără efecte secundare. Această doză poate fi mărită.
Dacă suferiți de probleme intestinale, atunci este mai bine să beți un de ulei de in cu apă caldă (un pahar va fi suficient) pentru a nu avea constipație și intestinul să fie golit în mod normal.
Dacă mâncați bine și, în același timp, utilizați ulei de in, atunci în 7 zile puteți pierde 5 kilograme
Nu este recomandat să beți ulei de in dacă sunteți gravidă sau alăptați, țineți minte.