Oamenii De Știință Explică Ce Se Întâmplă Cu Corpul Tău Când Te Plimbi Desculț

Timp de secole, au existat povești despre beneficiile de mers pe jos „conectat la pământ” sau „desculț”. Ideea este că, cu cât ești mai aproape de pământ, cu atât mai multă energie ai putea să-ți pătrunzi prin picioare. Sună un pic ridicol inițial. La urma urmei, nu am auzit, de asemenea, avertismente despre rulează în […]

12 Motive Pentru A Mânca Grapefruit

Grapefruit-ul este una dintre cele mai nutritive alimente de pe planetă. Multe beneficii puternice pentru sănătate continuă să fie studiate. Unele dintre beneficii sunt curative și altele sunt preventive. Acest fruct tropical de citrice poate afecta multe părți ale corpului pentru a curăța toxine și să sprijine o varietate de funcții ale corpului sănătos. BENEFICII […]

Top 20 Beneficii Avocado

Avocado este un fruct pe care îl poți mânca simplu, dulce, sărat sau savuros. Are numeroase avantaje. Nu prea ai motive să nu te bucuri de beneficiile avocado. FIECARE 40 GRAME DE AVOCADO VĂ OFERĂ : Aproximativ 64 calorii Doar sub 6 grame de grăsime sănătoasă Aproximativ 3, 5 grame de glucide Și aproape 3 […]

15 Beneficii Uimitoare ale Sfeclei

Sfecla este o legumă rădăcinoasă utilizată în numeroase bucătării la nivel global. Sfecla este bogată în minerale esențiale, compuși ai plantelor și vitamine cu proprietăți medicinale. Prin urmare, legumele pot oferi multe beneficii pentru sănătate. Acestea includ combaterea cancerului, combaterea îmbătrânirii, pierderea în greutate, și mai mult. AICI SUNT 15 BENEFICII ALE SFECLEI. POATE AJUTA […]

Secretul durerii de spate e în picioarele tale! Cele 10 Exerciții Care Te Vor Ajuta să scapi de durere!

Durerea de spate, care este adesea rezultatul rănilor sau al stilului de viață sedentar, este foarte frecventă în aceste zile, afectând milioane de oameni din întreaga lume. Așa cum a explicat Triada Foot Center, „Durerea lombară, cunoscută și sub numele de durere lombosacrală, poate fi cauzată de condițiile legate de picioare. Durerea din partea de […]

Back To Top