Curățarea ficatului cu remedii naturiste este posibilă datorită proprietăților coleretice și a efectelor termice asupra ficatului. Condiție obligatorie-respectarea dietei înainte și după procedură. În plus, trebuie să luați în considerare prescripțiile medicului și contraindicațiile disponibile.
Produse pentru curățarea ficatului
Ele sunt împărțite în grupuri:
Legume – morcovi, sfecla, conopidă, cicoare, broccoli și spanac. Ele ajută la producerea enzimelor care contribuie la eliminarea toxinelor.
Fructele – merele, perele, lămâia, grapefruitul și stafidele conțin antioxidanți care transformă toxinele în elemente mai puțin periculoase.
Nuci – ele contribuie la curățarea ficatului de substanțe nocive, neutralizând amoniacul.
Băuturile – suc proaspăt stors și ceai verde. Sucul proaspăt din legume și fructe naturale este util pentru vezica biliară. Utilizarea ceaiului verde ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism.
Cereale – hrișcă, mei și grâu. Ele ajută la restabilirea funcției hepatice și la eliminarea toxinelor acumulate.
Produsele lactate fermentate – lapte, chefir, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi scad colesterolul din organism.
Carnea și peștele cu conținut scăzut de grăsimi contribuie la funcționarea normală a ficatului și îl hrănesc cu substanțe utile.
Ovăzul, usturoiul și uleiul de măsline ajută la restabilirea funcționalității ficatului și la curățarea acestuia.
În plus, cu ajutorul unor produse, puteți curăța ficatul:
Stafidele ajută la eliminarea substanțelor otrăvitoare din organism și îmbunătățește funcționarea ficatului. Veți avea nevoie de 150 g de stafide întunecate și 400 ml de apă. Se toarnă stafidele cu apă, se fierbe și se lasă pe noapte. Dimineața trebuie filtrat, ușor încălzit și băut pe stomacul gol. Repetați 4 zile.
Ovăzul (nu fulgi) în cantitate de 100 g se toarnă un litru de apă, se fierbe timp de 20 de minute. Bea zilnic 2 cani, adăugând 0,5 linguriță de miere la fiecare. Luați 2 luni.
Sfecla elimină toxinele și stimulează eliberarea bilei. La o sfecla de marime medie, se toarnă 3 litri de apă, se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic, până când cantitatea de lichid nu va ajunge la 1 litru, se scoate sfecla, apoi se răcește, dăo pe o răzătoare fină, apoi adaugo înapoi în aceeași apă, se fierbe timp de 20 de minute. Beți 1 pahar de decoct , restul împărțiți în 3 părți egale și beți respectând intervalul de 3-4 ore.
Notă: după administrarea decoctului de sfeclă, toxinele sunt excretate împreună cu urina, aceasta este o modalitate mai ușoară de curățare în comparație cu alte metode.
Ierburi pentru curățarea ficatului
Curățarea ficatului cu ajutorul ceaiurilor din plante este o metodă accesibilă și sigură de vindecare a ficatului. Pentru a-și îmbunătăți eficiența, trebuie respectate reguli simple:
În timpul fitoterapiei, ar trebui să renunțați la produsele afumate, grase, prăjite și semisintetice (sucuri, chipsuri, produse semifinite).
Excludeți tutunul și alcoolul.
Micul dejun până la ora 10 dimineața, mâncați fracționat (5 sau mai multe ori pe zi).
Înlocuiți cafeaua și ceaiul negru cu ceai verde și cicoare.
În scopuri preventive, puteți utiliza preparate pe bază de plante achiziționate de la farmacie. Se prepară cel mai ușor: 1 lingura de amestec uscat se toarnă cu 250 ml de apă clocotită și se lasă timp de 20-40 de minute.
Plante rețete
Mușețel 1 pahar de apă pentru 20 g, se fierbe, insistă 15 minute. Beți 50 ml de 3 ori pe zi.
Pijma 1 cană de apă pentru 10 g, aduceți la fierbere, insistați timp de 15 minute. Luați 2 linguri de 3 ori pe zi timp de 3-5 săptămâni.
Ciulinul de lapte 2 cani de apa pentru 30 de grame de seminte, gatiti o jumatate de ora. Beți 1 lingură. l. înainte de mese timp de o lună.
Sunătoare 1 pahar de apă pentru 10 g de flori, se fierbe timp de 2-3 minute. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi timp de 2 luni.
Troscot 1 cană de apă pentru 10 g, fierbeți câteva minute. Luați 2-3 săptămâni pentru 2 linguride 3 ori pe zi.
Pentru ca tratamentul să fie eficient, un decoct pe bază de plante trebuie luat în mod regulat.
Uleiuri pentru curățarea ficatului
Uleiurile plantelor sporesc producția de bilă, îmbunătățind astfel digestia și accelerând excreția substanțelor nocive.
Cea mai simplă metodă de curățare este uleiul de in. Este vândut în capsule care ascund gustul și facilitează înghițirea.
Cum se aplică :
Primele două zile luați 5 ml dimineața pe stomacul gol.
În următoarele două zile, luați de 2 ori 5 ml: dimineața și seara.
Apoi, luați 15 ml dimineața și seara timp de 1-3 luni, apoi faceți o pauză de 6 săptămâni.
Efectul va fi vizibil după mai multe cursuri.
Curățarea ficatului cu ulei de măsline și suc de mere va dura 2 zile. Pentru procedură, veți avea nevoie de 1,5 litri de suc proaspăt stors și 0,5 cană de ulei de măsline.
Cum se aplică:
În timpul zilei, beți suc și apă potabilă.
Seara, beți ulei de măsline.
Apoi, încălziți ficatul: faceți o baie caldă.
O modalitate mai ușoară de curățare este cu ulei de floarea — soarelui. Durata admiterii-1,5 luni.
Cum se aplică:
Timp de 7 zile luați 0,5 linguriță cu 20 min înainte de micul dejun.
Următoarele 7 zile – 1 linguriță.
În a treia săptămână – o lingură de desert.
La a patra, o lingură de masă.
Începând cu a cincea săptămână, cantitatea de ulei scade treptat.
Dacă este necesar, se repetă cursul.
Un alt mod blând de curățare este de a lua ulei de dovleac.
Cum să luați:
Pe stomacul gol, 1 linguriță timp de o lună.
După o lună, repetați cursul.
Uleiul de dovleac poate fi consumat timp de mai mulți ani, dacă nu există reacții alergice.
Important: în primele 3 zile după procedura de curățare, trebuie să excludeți din meniu produse grase, prăjite, precum și produse lactate și carne. Ar trebui să limitați activitatea fizică, să nu aveți griji și să beți 2 litri de apă pe zi.
Ficatul necesită îngrijire constantă. Curățarea ficatului este o modalitate ușoară de a preveni multe boli. Folosind mijloacele disponibile și având grijă de sănătatea lor, puteți evita o mulțime de probleme.
Materialele site-ului sunt de natură informativă și nu pot fi folosite ca ghid direct la acțiune fără consultarea obligatorie a medicului.
Dacă va plăcut acest articol, distribuiți-l cu cei dragi și cu prietenii.