Pancreasul este un organ care nu-i acordăm atenție până când nu ne începe a deranja și nu ne îmbolnăvește. Cu toate acestea, este foarte important să știm că este responsabil pentru eliminarea toxinelor din organism.
Cum să curățați pancreasul cu remedii naturale
Dacă toxinele se acumulează prea multe, pancreasul nu poate funcționa în mod normal. De aceea, din când în când este util să facem curățarea pancreasului. În acest articol, vă vom spune cum să faceți acest lucru.
Ce ar trebui să știi despre pancreas?
Pancreasul este unul dintre «organele uitate», împreună cu splina și apendicele. Ne amintim că există numai atunci când ne confruntăm cu o problemă, deși pancreasul este unul dintre organele vitale.
Pancreasul este situat în cavitatea abdominală și îndeplinește următoarele funcții:
participă la digestie
produce hormoni
reglează nivelul zahărului din sânge
Dacă pancreasul nu este în regulă, metabolismul se perturbeaza. Dacă nu tratați tulburările pancreatice la timp acestea pot deveni cronice. Iată cele mai frecvente boli ale pancreasului:
Pancreatită: este o inflamație a pancreasului care poate fi acută sau cronică. Pancreatita este de obicei asociată cu consumul de alimente dăunătoare, sarcină sau stres.
Cancerul pancreatic : este extrem de periculos pentru viață, de obicei atunci când este diagnosticat, cancerul este deja răspândit pe tot corpul (apar metastaze). Dacă detectăm cancerul la timp șansele unui rezultat de succes cresc semnificativ.
Insuficiență pancreatică: când pancreasul nu poate produce enzime digestive sau insulină în cantități suficiente. Această patologie este, de obicei, legată de obiceiurile alimentare dăunătoare, dieta dezechilibrată, stresul, stilul de viață sedentar și lipsa exercițiilor fizice.
Cum să curățați pancreasul cu remedii naturale
Ar trebui să acordați atenție următoarelor simptome care pot indica funcționarea necorespunzătoare a pancreasului:
dureri abdominale
vărsături
temperatura
pierderea in greutate
creșterea nivelului de glucoză în organism (dacă nu suferiți de diabet)
Cele mai bune plante pentru curățarea pancreasului:
Păpădie
Rădăcina de păpădie stimulează producția de bilă și are un efect benefic asupra sănătății ficatului și vezicii biliare. De asemenea, facilitează funcționarea pancreasului. Doza recomandată depinde de fiecare persoană, de greutatea și vârsta acesteia.
Usturoi
Desigur, am inclus usturoiul pe această listă. Are numeroase beneficii, de exemplu:
stimulează circulația sângelui
previne infecțiile
distruge paraziți intestinali
reglează nivelul glucozei din sânge
îmbunătățește funcția pancreasului
vindecă rănile
Mănâncă un cățel de usturoi în fiecare dimineață pe stomacul gol.
Rădăcină de gențiană (gențiană galbenă)
Este folosit pentru a trata tulburările digestive, deci este foarte util pentru tratamentul pancreatitei cronice și pentru a scăpa corpul de toxine. De asemenea, distruge paraziți și ajută la întărirea ficatului. De asemenea, gențiană stimulează apetitul și este foarte hrănitoare. Pentru a face ceai este suficient:
1 lingură de rădăcină de gențiană (15 g)
1 cană de apă (250 ml)
Aduceți amestecul la fierbere și lăsați-l pe aragaz timp de încă 5 minute, stoarceți și beți. Ia una sau două cești pe zi.
Scorțișoară
O folosim adesea atunci când preparăm deserturi și infuzii.Acest condiment îmbunătățește digestia și sănătatea pancreasului. Scorțișoară este foarte utilă în diabet, deoarece reduce nivelul de glucoză din sânge. Puteți adăuga scorțișoară la cafea, prăjituri sau fructe coapte.
Echinacea
Această plantă, cunoscută datorită faptului că îmbunătățește sistemul imunitar și stimulează producția de bilă, este la fel de utilă pentru sănătate și pancreas și splină. Cu toate acestea, nu este recomandat persoanelor care suferă de diabet de tip 2, deoarece interferează cu producția de insulină.
Pregătiți ceaiul din următoarele ingrediente:
1 lingura Echinacea (15 g)
1 cană de apă fierbinte (250 g)
Nuci de pin
Ele curăță perfect corpul, îmbunătățesc digestia și elimină toxinele din organism.
Cum de a menține pancreasul sănătos?
Puteți curăța pancreasul cu plantele menționate mai sus, dar este de asemenea important să conduceți un stil de viață sănătos pentru a vă proteja la maxim de toxine:
Abțineți-vă de la alimente prea calde sau picante.
Reduce consumul de zahăr și făină rafinată.
Bea mai puțin alcool și cafea.
Nu mânca prea mult, mai ales noaptea.
Includeți alimente amare și acide în dieta dvs. pentru a stimula eliberarea sucului gastric.
Renunță la produsele semifinite.
Mănâncă mai multe fructe și legume proaspete.
Faceți exerciții fizice regulate.
Nu-ți mai face griji, evită situațiile stresante.
Cu această dietă, veți curăța corpul, vă veți îmbunătăți sănătatea și vă veți simți mai bine și mai bine în fiecare zi.